· 痛いだけに囚われるな！足つぼの3つの効果 足つぼって痛いとこだけやれば良いんでしょ。と思われがちですが、そうではありません。ポイントは足全体を揉むことにあります。そうすることで、以下の3つの効果が出てきます。 血液循環が良くなる · 足つぼの図解（反射区図）の前編（足裏の上部）はこちらです。 後編（足裏の下部と内側の側面の反射区）はこちら。 それ以降の足の外側と甲部分はこちらでお伝えしますね。 この記事の目次 1 足つぼセルフケアのため反射区図（足つぼ図）を個別に解説しています。押し方やポイントも解説。印刷しやすい画像になっています。足揉み専門 足もみてっちゃん 名古屋市天白区 植田駅前の院長が解説。
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足つぼ 側面 外側 痛い-足の付け根の「外側」が痛い！ 足の付け根の外側に痛みを感じる人の多くは、外側に広がったような歩き方の癖があります。 日々の生活習慣の癖でしたら、気を付けていけば改善される場合もあります。 まずは、外側に重心を置いて歩かないように意識座骨/坐骨神経（ざこつしんけい） 座骨/坐骨神経痛 / 糖尿病 等 〒 東京都千代田区三崎町 349 横山ビル2F 東京都千代田区JR水道橋駅西口改札を出て左、徒歩2分 最寄り駅からのアクセス お車でのアクセス 当日最終受付 00 営業時間：1130～2130
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解毒足ツボでスッキリ溜めない体に。 人気足ツボ師・Mattyさんが解説してくれます。 解毒は1日にしてならず！ 効果的に行うコツとは？ 「Matty式足ツボマッサージは、押し方 · 足裏の反射区とは？足つぼマッサージで分かる体の不調や効果について解説 両足の親指の腹全体は頭や脳とつながっているので、両足の親指を押して痛いときは頭痛を抱えていることが少なくありません。 足側面（外側）のかかとの少し手前辺り · 1足つぼを押して痛いところは不調のサイン 11痛いところは悪いところとつながっている 12痛いところを押すことで不調ケアになる 13ちょっと痛いくらいの「イタ気持ちいい」が目安
· 足つぼマッサージでむくみ、冷え症、腰痛、便秘、胃腸、更年期障害、不眠解消に効果あり！かかとなど押して痛いところはその部位が弱っている証拠。足裏反射区を刺激するリフレクソロジーの意味と方法・やり方。湿布ダイエットの効果。足の親指側面をギューッと押して下さい。 痛いけど、我慢です！！ 次に、副甲状腺の反射区を揉み込みます。 足裏の土踏まずの上に、骨がありますよね。 その骨のふくらんでいる、外側の辺りです。 骨の中に、指や棒を入れるような感覚で押します。脚の側面の痛みは足つぼマッサージで解決！原因、効果、注意 歩くと足の外側が痛いときは『腓骨筋腱炎』かも！原因から 足の外側が痛い短腓骨筋腱炎の原因と治療法 痛み情報局;
· 足には、おどろくべき効果のあるツボが、ふくらはぎや足の甲、側面、くるぶしのまわり、すねなど足裏以外にもたくさんあります。 足には大きな骨がいくつもあることから、ツボが探しやすいところでもあるのです。 今回は、足のツボを図解でご紹介し、さまざまな効果やツボを見つけTitle hukurahagi Created Date 6/5/12 PM · 足つぼが痛いからと言って心配しないで下さい。 足ツボは足の裏、内側側面、外側側面、甲側、ふくらはぎなどに64カ所あります。
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足裏のツボ押しポイント ただ もむ より 思考の癖 に気づくことが大事 19年3月16日 エキサイトニュース 4 5
· 500 Likes, 3 Comments 若石DRTサロン楽笑 (@masakiyamaoka) on Instagram "『どうして3ヶ月の足もみの継続が大切なんでしょうか？』 それは、新陳代謝を促進させ人間の細胞や血液は3ヶ月～4ヶ月で入れ替わると言われているからです。株式会社メルシー 〒 福岡市博多区博多駅南 tel fax · かかとの側面（内側や外側）が痛い、後ろ側が痛い、他にもいろいろな状態になっています。 では、どうして踵がこのような状態になってしまうのでしょうか？ 足の反射区、リフレクソロジーという考え方 その前に・・・
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文／川口陽海 腰が重い、痛む。 足がだるい、痛い。 病院に行くほどではないけど、いつも腰や脚に痛みがある。 膝や股関節にも痛みが出ることがある。 そんな症状に悩んでいる方には、今回ご紹介するツボが効くかもしれません。 · まずは 足つぼマッサージと痛みの関係 について解説します。 11足つぼを押すと痛い理由 足裏には約 60 ～ 70 もの反射区（つぼ）があり、体のどこかが不調になると足裏のつぼが硬くなったり、カサカサしたり、押すと痛みを感じたりします。 · 足つぼの側面にも重要なツボが集中しています。 足裏にはツボがたくさんあるのは知られていますが側面はあまり知られていないのではないでしょうか。 この側面（内側外側）のツボと覚え方、刺激の仕方をここではお伝えしていきます。
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